Fronhas sujas contêm mais bactérias do que assentos sanitários: dados

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Você não dormirá profundamente depois disso.

Uma fronha suja pode abrigar 3 milhões de bactérias depois de apenas uma semana, o que é cerca de 17.000 vezes mais do que um assento sanitário médio, de acordo com um relatório que a Amerisleep compartilhou este mês.

A análise incluiu dados de limpeza de colchões, lençóis e fronhas, bem como uma análise dos potenciais patógenos escondidos entre os lençóis.

Alérgenos, fungos e pele morta estão entre as partículas perturbadoras com as quais você não gostaria de se aconchegar à noite - e podem atrair ácaros, criaturas microscópicas que se alimentam de células descamadas da pele.

Os especialistas alertam que as fronhas, especificamente, devem ser trocadas rotineiramente – e mais do que apenas uma vez por semana (ou mês).

“Quando você vai para a cama, você contamina sua roupa de cama com células mortas da pele (cerca de 50 milhões por dia), suor, maquiagem, loções, cabelo e qualquer outra coisa que você pegou durante o dia, desde pólen e pêlos de animais até mofo fúngico e partículas de sujeira também para bactérias e partículas virais”, disse o Dr. Hadley King à Well + Good.

“As células mortas da pele e o suor fornecem alimento para os ácaros, atraindo-os para a sua cama e ajudando-os a multiplicar-se.”

Um recente TikTok deu uma representação visual das colônias de bactérias que aparentemente florescem sob sua cabeça todas as noites.

Comercializando a marca de fronhas Argie com infusão de prata e supostamente anti-acne, o usuário @simonandbee cortou uma ponta de uma fronha normal e colocou-a em uma placa de Petri, mostrando o suposto crescimento de bactérias e fungos ao longo do tempo.

Depois de apenas alguns dias sem lavar as fronhas, as bactérias se formaram rapidamente, alegou o criador.

As revelações surgem após anos de pesquisas sobre lençóis sujos.

Na verdade, estudos anteriores mostraram que bactérias causadoras de doenças vivem em lençóis sujos.

Apesar dos avisos do bom médico para trocar rotineiramente as fronhas a cada poucos dias e os lençóis todas as semanas, algumas pessoas que dormem despreocupadas esperam um mês ou mais para lavar a roupa de cama.

Uma pesquisa realizada no Reino Unido descobriu que quase metade dos homens espera até quatro meses para trocar os lençóis.

Não é de surpreender que a roupa de cama fosse trocada com mais frequência quando eles estavam em um relacionamento.